Outdoor First Aid

November 2018



Radfahren und Trailrunning sind keine Extremsportarten! Wenn aber ein Unfall passiert, ist schnelle Hilfe oft weit entfernt. Anders gesagt: als Mountainbiker, Rennradfahrer und Trailrunner sollte man in der Lage sein bei Unfällen in der freien Wildbahn oder auf einsamen Landstraßen für seine Mitläufer und Mitradler oder auch für sich selbst die Erstversorgung sicherstellen zu können. Konventionelle Erste Hilfe Kurse sind für unsere Zwecke nur bedingt anwendbar, da diese meistens Unfälle im Haushalt, im Betrieb oder mit dem Auto simulieren.

 

Christiane Radatz wird unser erstes „Outdoor First Aid“ Seminar speziell für Mountainbiker, Radfahrer, Trailrunner und Outdoorsportler leiten. Sie ist  Medizinerin, Ausbilderin beim DRK und arbeitet Ehrenamtlich bei der Wasserrettung, darüber hinaus ist sie aktive Triathletin.

 

Für das „Outdoor First Aid“ Seminar nutzen wir die schöne Region im Berliner Süd-Westen, um auch auf die Trails zu gehen. Im Rahmen des Kursprogramms simulieren wir verschiedene „Unfälle“ auf dem Trail. Dabei wird das theoretisch Erlernte in der Praxis umgesetzt und verschiedene Szenarien durchgespielt. Während des Seminars bauen wir Läufe mit ein.





"Outdoor First Aid" - Erste Hilfe praktisch erlernen!

Ort: n.N.

Datum:

Nov. 2018, Samstag

 

Programm:

9:00h Ankommen, Begrüßung

9:15h Theorie Part I

10:15h kleines Frühtstück & Kaffeepause

10:35h Theorie Part II (m. praktischen Übungen - 1. Hilfe Klassiker)

11:45h Praxis Part I (kombiniert mit Lauf, ca. 5km)

13:00h Mittagessen "Pasta-Buffet"

14:00h Praxis Part II (Übungen und Versorgung im Gelände)

16:30h Pause

17:00h Theorie Part III und Abschluss

18:30h Night Run (8-10km, m. Lampentest) -Optional-

 

Leistungen inklusive:

• 1 x Mittagessen (Pasta-Buffet)

• Wasser mit/ohne, Apfelsaft-Schorle im Rahmen des Seminars frei

• „Erste Hilfe“ Seminar (9UE) mit Zertifikat

• Anleitung und Schulung durch Fachdozent

• Duschen möglich

• Kaffee-Klatsch

• Teilnehmer Goodie-Bag

• Nachtlauf mit Lampentest (optional)

 

 

Geplante Kursinhalte "Basic Life Support":

• Basismaßnahmen zur Wiederbelebung / Themen und Fallbeispiele

• Szenarien auf Laufstrecke

• Wunschthema

• Kardiale Ereignisse (Herz/Kreislauf)

• Anaphylaktischer Schock (Allergische Reaktionen)

• Wundverbände - Schienungen (Improvisationen)

• Wärmeschutz - Hitzschlag, Hitzeerschöpfung, Unterkühlung, Erfrierungen

• Dehydration

• Entscheidungsfindungen üben

• Praxistipps Eigenschutz, Selbstrettung (Teil: behelfsmäßige Bergung)

• Absetzen Notruf, Kenntlichmachung für Rettung

 

 Maximale Teilnehmerzahl: 16 Personen - Mindesteilnehmerzahl: 8 Personen

 

 

Preis: 89€

 

 

 

 

Zur Buchung nutze bitte das Buchungsformular! Nach Abschluss, erhältst Du eine Bestätigung per Mail sowie weitere Informationen zur Tour!* 

 

 

*Mit der Buchung akzeptierst Du die Simple&Fun UG AGBs, sowie die Gefahreneinweisung und den Haftungsausschluss.


Outdoor First Aid Nov. 2018 pro Person

Outdoor First Aid Seminar am Sa. - Nov. 2018 (inkl. s. Beschreibung oben) - Bezahlung per Überweisung (Vorkasse).

89,00 €

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