Yoga4Runners Portugal

Active retreat an der Silberküste


22.05. -29.05.2021 Silberküste


8 Tage den Alltag aktiv vergessen!

Die Kombination Yoga und Ausdauersport ergänzen sich ungemein.
Die Cardio-Komponente wird durch Laufen, Biking oder Hiking erfüllt und Stretching, Kraft und Atmung durch Yoga ergänzt und vertieft.